Selbstverteidigungsworkshop im Rahmen der Orange Days- Nein zu Gewalt an Frauen!

Gerade in der dunklen Jahreszeit hast du das wahrscheinlich auch schon erlebt, du bist irgendwo alleine unterwegs und es ist unheimlich. Oder du fühlst dich sogar regelrecht bedroht. Vielleicht hat auch schon mal im Alltag jemand deine Grenzen überschreiten und dich so bedrängt. In solchen Situationen hilft es zu wissen, dass man sich im Ernstfall wehren und behaupten kann.

Am Freitag, 29. November, bieten wir deshalb einen Workshop mit Sunny Graff an, Taekwonmoodo-Weltmeisterin und Mitgründerin von Frauen in Bewegung in Frankfurt. Ab 15.30 beschäftigen wir uns zwei Stunden lang mit Selbstbehauptung und grundlegenden Strategien zur Selbstverteidigung. Wir machen uns frei von dem Gedanken hilflos zu sein, und wandle unsere Angst in Mut um!

Der Workshop ist kostenlos, allerdings sind die Plätze begrenzt, also melde dich schnell unter anmeldung@evangelischefrauen.de an!

Was brauchst du für den Workshop? Bequeme Kleidung, stabile Schuhe und etwas zum Trinken.