Szlak turystyczny rozpoczyna się w parku w Mainz-Laubenheim (naprzeciwko dworca kolejowego Laubenheim) i prowadzi do winnic. Łączna długość trasy wynosi 6 kilometrów. Szlak prowadzi naturalnymi ścieżkami, głównie po trawiastym podłożu, drogami gospodarczymi i romantycznymi wąwozami, a następnie schodami z powrotem do starego centrum miasta. Na trasie znajdują się również ławki zaprojektowane zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju, które zachęcają do „odpoczynku” i „podziwiania widoków”. Od Taunusu po Odenwald rozciąga się widok na dolinę Renu, a wzrok zatrzymuje się na wieżowcach Frankfurtu. W starej części miasta przy zabytkowych budynkach, na przykład przy założycielskiej winnicy Kupferberg, znajdują się tablice informacyjne. Trasa jest oznakowana i można ją również pobrać na telefon komórkowy za pomocą kodu QR. Trasa nie jest przystosowana dla osób niepełnosprawnych. W centrum miejscowości znajduje się wiele miejsc, w których można się zatrzymać.

Łączy on Mainz i przedmieścia AKK i jest jedną z najpopularniejszych tras do spacerów, joggingu lub jazdy na rowerze: „Spacer trzech mostów”. Łatwa trasa okrężna prowadzi wzdłuż szczególnie pięknych brzegów Renu i Menu po prawej i lewej stronie.
Trasa rozpoczyna się od brzegu Stresemann-Ufer przed ratuszem i biegnie w górę rzeki wzdłuż tarasu Malakoff-Terrasse, mijając ogródek piwny hotelu Hyatt Regency, przez most obrotowy w Winterhafen, aż do brzegu Victor-Hugo-Ufer. Tutaj szef kuchni Frank Buchholz zaprasza do restauracji „Bootshaus”, gdzie można delektować się kulinarnymi przysmakami, podziwiając widok z panoramicznych okien.
Dalej trasa prowadzi stromo w górę do pierwszego przejścia przez rzekę: mostu kolejowego. Z mostu rozciąga się wspaniały widok na Ren, Moguncję i Taunus, a także na miejsce, gdzie Main i Ren łączą się – Mainspitze. Po przejściu przez most trasa prowadzi obok obiektów sportowych Gustavsburga do mostu Mainbrücke, który prowadzi spacerowiczów do Kostheim. Mijamy kościół parafialny św. Kiliana i fontannę z winem i kierujemy się w stronę Kasteler Maaraue.

Następnie podążamy wzdłuż Menu aż do ujścia Renu i Menu. Podczas spaceru w dół Renu mijamy kąpielisko Maaraue, a po drugiej stronie widać sylwetkę miasta Moguncja. Po przejściu przez mały most Floßhafenbrücke dochodzimy do promenady Kasteler Strandpromenade i Reduit. Naprzeciwko twierdzy znajduje się restauracja na żaglowcu „Pieter Van Aemstel”. Również stąd rozciąga się imponujący widok panoramiczny na Moguncję.

Przez most Theodor-Heuss-Brücke wracamy w końcu na stronę Renu w Moguncji. Po tej ośmiokilometrowej wędrówce liczne winiarnie i puby w centrum Moguncji oferują doskonałą okazję do posilenia się.

Jeśli ta wycieczka to dla Państwa za mało, zamiast wracać mostem Theodor-Heuss-Brücke do Moguncji, można kontynuować wędrówkę wzdłuż terenów zielonych nad brzegiem Renu w dzielnicy Kastel. Spacer prowadzi następnie mostem Kaiserbrücke (most kolejowy północny) obok portu celnego i śródlądowego z powrotem na stronę Moguncji. Po 14 kilometrach warto zatrzymać się w jednej z knajpek lub kawiarni w dzielnicy Neustadt w Moguncji.

Wysokoalpejski szlak „Mainzer Höhenweg” biegnie przez Alpy Pitztalskie i ma swojego mniejszego brata: „Kleiner Mainzer Höhenweg”. Oba szlaki są utrzymywane przez sekcję Mainz Niemieckiego Związku Alpejskiego. 

Mały szlak Mainz Höhenweg otwiera niezwykłe perspektywy i panoramiczne widoki na Mainz, okoliczne tereny wiejskie i miejscowości, a także lasy Ober-Olmer-Wald i Lennebergwald. Szlak o łącznej długości 33,6 km biegnie na zachód od miasta Mainz. Trasa przebiega przez następujące miejscowości: Mainz-Laubenheim, Gau-Bischofsheim, Harxheim, Ebersheim, Klein-Winternheim, Lerchenberg/Ober-Olmer-Wald, Finthen, Budenheim/Lennebergwald i Mombach. Różnica wysokości między najniższym punktem basenu Mainzer Becken a płaskowyżem Rheinhessen wynosi 155 metrów. Przy dobrej widoczności wędrowcy mają więc od Laubenheimer Höhe zawsze przed oczami jeden z pasm górskich. Panorama rozciąga się od Rheingau, przez Hochtaunus i panoramę Frankfurtu aż po Odenwald. Najwyższy punkt trasy znajduje się w Mainz-Lerchenberg na wysokości 240 metrów.

Do stacji kolejowych w Mainz-Mombach, Budenheim i Klein-Winternheim oraz do końcowych przystanków tramwajowych w Mainz-Finthen i Mainz-Lerchenberg prowadzą oznakowane drogi dojazdowe. 

Z reguły sekcja DAV w Moguncji organizuje raz w roku wycieczkę z przewodnikiem dla wszystkich mieszkańców Moguncji i okolic po „Kleiner Mainzer Höhenweg”. Aktualne informacje na ten temat oraz szczegółowy podział etapów można znaleźć na stronie dav-mainz.de (Otwiera się w nowej karcie).

Szlak turystyczny jest oznaczony stylizowanym białym szarotką na zielonym tle.

Trasa RheinTerrassenWeg o łącznej długości około 60 kilometrów biegnie między Moguncją a Wormacją wzdłuż równiny Renu. Szlak turystyczny zachęca do pięknych długodystansowych wędrówek lub urozmaiconych krótkich wycieczek. Trasa, która oferuje również małe pętle wzdłuż głównego szlaku, prowadzi przez winnice, odkrywa historyczne miejsca i mija interesujące zabytki. Około

15-kilometrowy etap trasy w Moguncji rozpoczyna się w Bodenheim. Z widokiem na kościół św. Albana wchodzi się do winnic. Szlakiem Erich-Koch Höhenweg dociera się do Laubenheimer Höhe – przy odrobinie szczęścia wędrowcy zostaną tutaj nagrodzeni imponującym widokiem na panoramę Frankfurtu z wysokości 196 metrów. Wzdłuż dawnego kamieniołomu trasa prowadzi dalej w kierunku brzegu Renu. Końcowym punktem etapu jest stacja kolejowa Römisches Theater.
Chętni mogą również wybrać się z Bodenheim w kierunku Nierstein i Oppenheim. Ten etap ma około 16 kilometrów długości.

Linia kolejowa biegnąca równolegle do RheinTerrassenWeg umożliwia wygodny powrót do punktu wyjścia.

Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej rheinhessen.de. (Otwiera się w nowej karcie)

Oprócz szlaku Kleiner Mainzer Höhenweg i RheinTerrassenWeg, które przebiegają przez winnice i tereny uprawne, istnieje możliwość wzięcia udziału w wędrówce po winnicach w Ebersheim (Otwiera się w nowej karcie).
Informacje na temat wycieczek po winnicach w Rheinhessen oraz aktualne terminy można znaleźć na stronie weinwanderung.net (Otwiera się w nowej karcie).
Ponadto niektóre winnice w Mainz (Otwiera się w nowej karcie) oferują na życzenie wycieczki z przewodnikiem, a stowarzyszenie przewodników turystycznych w Mainz (Otwiera się w nowej karcie) ma w swojej ofercie wycieczki po winnicach.
Również interesujące: oferty mainz STORE / Tourist Information – np. wędrówka po winnicach z degustacją wina. W okolicy Laubenheimer Höhe można
odbyć krótką, pouczającą wędrówkę poświęconą winom. Ścieżka edukacyjna poświęcona w Mainz (Otwiera się w nowej karcie) ma w swojej ofercie wycieczki po winnicach.
Również interesujące: oferty mainz STORE / Tourist Information (Otwiera się w nowej karcie) – np. wędrówka po winnicach z degustacją wina. W okolicy Laubenheimer Höhe można
odbyć krótką, pouczającą wędrówkę poświęconą winom. Ścieżka edukacyjna poświęcona winomwinom przedstawia bardziej szczegółowo typowe dla Moguncji odmiany winorośli.