Пішохідний маршрут починається в парку в Майнці-Лаубенхаймі (напроти залізничного вокзалу Лаубенхайма) і веде до виноградників. Загальна довжина маршруту становить 6 кілометрів. По природних стежках з переважно трав'янистим покриттям, господарських дорогах і романтичних ущелинах, по сходах ви повернетеся до старого центру міста. На маршруті є також екологічні лавки, які запрошують «відпочити» і «насолодитися краєвидом». Від Таунуса до Оденвальда погляд блукає по долині Рейну і зупиняється на висотних будівлях Франкфурта. У старому центрі міста на історичних будівлях розміщені інформаційні таблички, наприклад, про заснування виноробні Kupferberg. Маршрут позначений вказівниками, його також можна завантажити на мобільний телефон за допомогою QR-коду. Маршрут не є безбар'єрним. У центрі міста є безліч закладів, де можна перекусити.

Він з'єднує Майнц і передмістя AKK і є одним з найпопулярніших маршрутів для прогулянок, бігу або їзди на велосипеді: «Прогулянка трьома мостами». Легкий круговий маршрут пролягає вздовж особливо мальовничих берегів Рейну і Майна.
Починається вона від берега Штреземана перед ратушею, пролягає вгору за течією вздовж тераси Малакофф, повз пивний сад Hyatt Regency, через поворотний міст у зимовому порту до берега Віктора Гюго. Тут зірковий кухар Франк Бухгольц запрошує до ресторану «Bootshaus», щоб насолодитися кулінарними шедеврами та панорамним видом з вікон.
Далі шлях стрімко піднімається до першого переходу через річку: залізничного мосту. З мосту відкривається чудовий вид на Рейн, Майнц, Таунус, а також на злиття Майна і Рейну – Майншпітце. Перейшовши міст, шлях пролягає повз спортивні споруди Густавсбурга до мосту через Майн, який веде прогулянків до Костхайма. Минаючи парафіяльну церкву Святого Кіліана і винний фонтан, шлях веде в напрямку Кастелер-Маарауе.

Далі слідуємо за течією Майна до впадіння Рейну в Майн. Проходячи вниз по Рейну повз відкритий басейн Маарауе, можна побачити силует міста Майнц. Після перетину невеликого мосту Флоссхафенбрюке слідує набережна Кастелера і Редуїт. Навпроти фортеці розташований ресторан-парусник «Пітер Ван Аемстел». Звідси також відкривається вражаючий панорамний вид на Майнц.

Через міст Теодора Хойса ви знову потрапляєте на берег Рейну в Майнці. Після цієї восьмикілометрової прогулянки численні винні бари та паби в центрі Майнца пропонують чудові можливості підкріпитися.

Тим, кому цього туру ще не вистачає, замість повернення до Майнца через міст Теодора Гейса можна продовжити прогулянку вздовж зелених насаджень на березі Рейну в Кастелі. Прогулянка веде через міст Кайзер (залізничний міст Північний), повз митний і внутрішній порт, назад на майнцський берег. Після 14 кілометрів варто зайти в один із пабів або кафе в Новому місті Майнца.

Високогірний маршрут «Mainzer Höhenweg» пролягає в Альпах Піцталь і має меншого побратима: «Kleiner Mainzer Höhenweg». Обидва маршрути обслуговуються секцією Майнца Німецького альпійського клубу. 

Маленький Майнцський висотний шлях відкриває незвичайні перспективи та панорамні види на Майнц, навколишні села та містечка, а також ліси Обер-Ольмер та Леннеберг. Шлях загальною довжиною 33,6 кілометра пролягає на захід від міста Майнц. Маршрут пролягає через такі населені пункти: Майнц-Лаубенхайм, Гау-Бішофсхайм, Харксхайм, Еберсхайм, Кляйн-Вінтернхайм, Лерхенберг/Обер-Ольмер-Вальд, Фінтен, Буденхайм/Леннебергвальд і Момбах. Між найнижчою точкою Майнцської улоговини та Рейнгессенським плато лежить 155 метрів перепаду висот. За умови хорошої видимості мандрівники з висоти Лаубенхайм завжди бачать один із середньогірських хребтів. Панорама простягається від Рейнгау, через Хохтаунус і горизонт Франкфурта до Оденвальду. Найвища точка маршруту знаходиться біля Майнц-Лерхенберг на висоті 240 метрів.

До залізничних станцій в Майнц-Момбах, Буденхайм і Кляйн-Вінтернхайм, а також до кінцевих зупинок трамвая в Майнц-Фінтен і Майнц-Лерхенберг ведуть позначені підходи. 

Як правило, секція DAV у Майнці раз на рік організовує екскурсію з гідом для всіх жителів Майнца та околиць по «Малому майнському гірському шляху». Актуальну інформацію про це, а також детальний розподіл етапів можна отримати на сайті dav-mainz.de (Відкривається в новій вкладці).

Маршрут позначений стилізованою білою едельвейсом на зеленому тлі.

Маршрут RheinTerrassenWeg загальною довжиною близько 60 кілометрів пролягає між Майнцем і Вормсом уздовж рівнини Рейну. Цей пішохідний маршрут запрошує до прекрасних далеких походів або різноманітних коротких екскурсій. Маршрут, який також пропонує невеликі кругові маршрути вздовж головної дороги, пролягає через виноградники, відкриває історичні місця та торкається цікавих пам'яток архітектури. Приблизно 15-кілометровий

«Майнцський» етап маршруту починається в Боденхаймі. З видом на церкву Святого Альбана маршрут веде в виноградники. По висотній стежці Еріха Коха можна дістатися до Лаубенхаймської височини – з трохи везіння мандрівники на висоті 196 метрів будуть винагороджені вражаючим видом на горизонт Франкфурта. Вздовж колишнього кар'єру маршрут продовжується в напрямку берега Рейну. Залізнична станція Römisches Theater є кінцевою точкою етапу.
Бажаючі можуть також вирушити з Боденхайма в напрямку Нірштайна та Оппенхайма. Довжина цього етапу становить приблизно 16 кілометрів.

Залізнична лінія, що проходить паралельно RheinTerrassenWeg, дозволяє зручно повернутися до пункту відправлення.

Більш детальну інформацію можна отримати на сайті rheinhessen.de. (Відкривається в новій вкладці)

Окрім маршрутів «Kleiner Mainzer Höhenweg» і «RheinTerrassenWeg», які пролягають вздовж виноградників і сільськогосподарських угідь, є можливість взяти участь у винній прогулянці в Еберсхаймі (Відкривається в новій вкладці).
Інформацію про винні прогулянки в Рейнгессені та актуальні дати можна знайти на сайті weinwanderung.net.
Крім того, окремі виноробні Майнца за запитом пропонують винні прогулянки з гідом, а також Асоціація гідів Майнца має в своїй програмі прогулянки по виноградниках.
Також цікаво: пропозиції mainz STORE / Tourist Information – наприклад, прогулянка по виноградниках з дегустацією вина. Ви можете здійснити
невелику пізнавальну прогулянку на тему вина навколо Лаубенхаймер-Хехе. в Еберсхаймі (Відкривається в новій вкладці).
Інформацію про винні прогулянки в Рейнгессені та актуальні дати можна знайти на сайті weinwanderung.net.
Крім того, окремі виноробні Майнца за запитом пропонують винні прогулянки з гідом, а також Асоціація гідів Майнца має в своїй програмі прогулянки по виноградниках.
Також цікаво: пропозиції mainz STORE / Tourist Information – наприклад, прогулянка по виноградниках з дегустацією вина. Ви можете здійснити
невелику пізнавальну прогулянку на тему вина навколо Лаубенхаймер-Хехе. в Еберсхаймі (Відкривається в новій вкладці).
Інформацію про винні прогулянки в Рейнгессені та актуальні дати можна знайти на сайті weinwanderung.net (Відкривається в новій вкладці).
Крім того, окремі виноробні Майнца за запитом пропонують винні прогулянки з гідом, а також Асоціація гідів Майнца має в своїй програмі прогулянки по виноградниках.
Також цікаво: пропозиції mainz STORE / Tourist Information – наприклад, прогулянка по виноградниках з дегустацією вина. Ви можете здійснити
невелику пізнавальну прогулянку на тему вина навколо Лаубенхаймер-Хехе. net (Відкривається в новій вкладці).
Крім того, окремі виноробні Майнца (Відкривається в новій вкладці) за запитом пропонують винні прогулянки з гідом, а також Асоціація гідів Майнца (Відкривається в новій вкладці) має в своїй програмі прогулянки по виноградниках.
Також цікаво: пропозиції mainz STORE / Tourist Information – наприклад, прогулянка по виноградниках з дегустацією вина. Ви можете здійснити
невелику пізнавальну прогулянку на тему вина навколо Лаубенхаймер-Хехе. Майнца (Відкривається в новій вкладці) має в своїй програмі прогулянки по виноградниках.
Також цікаво: пропозиції mainz STORE / Tourist Information (Відкривається в новій вкладці) – наприклад, прогулянка по виноградниках з дегустацією вина. Ви можете здійснити
невелику пізнавальну прогулянку на тему вина навколо Лаубенхаймер-Хехе. Виноробний маршрут детально знайомить з типовими для Майнца сортами винограду.